投稿者: mayuko

こんにちは！急に寒くなり温かいお布団が幸せに感じられる今日この頃です。

🍀スケジュール＆予約
　http://asahimachida.yogi2.com/schedule

【NEW】
　㈰18:30 フローピラティス nalu
　㈬19:30 ブレスワークヨガ アンジー
　㈭10:30 楽しいピラティス Yasuko

11/23㈬ 19:30→16:00 ブレスワークヨガ アンジー

🚩今年のグリヨガは10/30㈯

https://gyf2019.yogi2.com/
シバヨガからは、Kaya先生とShoko先生がレッスン提供。
ほか、河本真由子先生とMaria先生もレッスン提供されます。

🚩シバヨガの養成講座今冬開講予定！

次の情報は近日UP！
http://school.yogi2.com/

🚩プライベートレッスン

しっかり丁寧に習いたい、みんなと一緒にやるのに抵抗がある、多くの方と一緒の部屋だと感染症が心配な方、お気に入りのインストラクターさんがいらっしゃる方、プライベートレッスンを検討してみませんか。

㈪鶴川 13:00/14:00 河本真由子 ヨガ、ダンス他(自分の体にピンポイントであわせて、小さな不調を予防改善するヨガ / グループレッスンではなかなか出てこないポーズに挑戦してみるヨガ / 周りを気にせず思いっきりリラックスするリストラティブヨガ、またはヨガニドラ / 1人じゃキツイけど、一緒に頑張るボディメイク＆リセットヨガ / 覚えなくちゃいけない振り、踊ってみたで踊りたい振り付けをレクチャー)
㈫鶴川 10:50 Seri ヨガやストレッチ、トレーニング等　
㈫旭町 17:50 / 20:50 Maria ヨガやストレッチ、トレーニング等
㈬鶴川 12:20 Yukie ヨガ他（不調やリクエストをお伺いしその方に合わせヨガ・エクササイズ・トレーニングをミックス。ご自宅でも出来ることなどお伝えさせて頂きます。）
㈬旭町 11:50 Seri ヨガやストレッチ、トレーニング等
㈬旭町 17:50 / 20:50 アンジー ヨガやストレッチ、トレーニング等

その他、曜日・お時間ご相談ください。

【価格】
パーソナル開始！コロナ対策特別価格：￥5000-(税込) 通常価格：￥6000-
※複数人受講　お友達やご家族で一緒に
お一人当たり＋500円で承ります。
例：2人＝￥5500-　3人＝￥6000-

プライベートレッスン予約

🚩YouTubeですきま時間にヨガやエクササイズ

オンラインヨガ・レッスンが毎日無料で受けられる！シバヨガチャンネル。
リアルタイムで参加するもよし。後から録画で参加するもよし。

https://www.youtube.com/c/SIVAYOGA

●ライブ配信スケジュール

㈰14:30～15:30→13:30スタート 昼下がりのヨガ Shoko
㈭9:00～9:45 朝ヨガ　河本真由子
ほか９月からはまた録画動画の配信を時々行なっていきます！

では、引き続き楽しんでいきましょう～！
Let’s Yoga&Pilates✨

こんにちは！急に涼しくなり意外と夏が短かったなぁと感じる今日この頃です。

🍀スケジュール＆予約
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【NEW】㈰9:30 やさしいヨガピラ まゆこ
【変更】
　㈯15:00 陰ヨガ 4週目のみ ハタ slow flow yoga 友里恵
　㈰10:30→11:00 陰陽ヨガ　まゆこ

【休講】10/31㈰やさしいヨガピラ まゆこ
【代行】10/31㈰陰陽ヨガ まゆこ→Maria

🚩今年のグリヨガは10/30㈯

https://gyf2019.yogi2.com/
シバヨガからは、Kaya先生とShoko先生がレッスン提供。
ほか、河本真由子先生とMaria先生もレッスン提供されます。

🚩シバヨガの養成講座今冬開講予定！

次の情報は近日UP！
http://school.yogi2.com/

🚩プライベートレッスン

しっかり丁寧に習いたい、みんなと一緒にやるのに抵抗がある、多くの方と一緒の部屋だと感染症が心配な方、お気に入りのインストラクターさんがいらっしゃる方、プライベートレッスンを検討してみませんか。

㈪鶴川 13:00/14:00 河本真由子 ヨガ、ダンス他(自分の体にピンポイントであわせて、小さな不調を予防改善するヨガ / グループレッスンではなかなか出てこないポーズに挑戦してみるヨガ / 周りを気にせず思いっきりリラックスするリストラティブヨガ、またはヨガニドラ / 1人じゃキツイけど、一緒に頑張るボディメイク＆リセットヨガ / 覚えなくちゃいけない振り、踊ってみたで踊りたい振り付けをレクチャー)
㈫鶴川 10:50 Seri ヨガやストレッチ、トレーニング等　7/6,13休み
㈫旭町 17:50 / 20:50 Maria ヨガやストレッチ、トレーニング等
㈬鶴川 12:20 Yukie ヨガ他（不調やリクエストをお伺いしその方に合わせヨガ・エクササイズ・トレーニングをミックス。ご自宅でも出来ることなどお伝えさせて頂きます。）
㈬旭町 11:50 Seri ヨガやストレッチ、トレーニング等
㈬旭町 17:50 / 20:50 アンジー ヨガやストレッチ、トレーニング等
㈭鶴川 15:20 nalu ピラティス

その他、曜日・お時間ご相談ください。

【価格】
パーソナル開始！コロナ対策特別価格：￥5000-(税込) 通常価格：￥6000-
※複数人受講　お友達やご家族で一緒に
お一人当たり＋500円で承ります。
例：2人＝￥5500-　3人＝￥6000-

プライベートレッスン予約

🚩YouTubeですきま時間にヨガやエクササイズ

オンラインヨガ・レッスンが毎日無料で受けられる！シバヨガチャンネル。
リアルタイムで参加するもよし。後から録画で参加するもよし。


https://www.youtube.com/channel/UCXOn-0vPbkbgoNfM-wQnsAg

●ライブ配信スケジュール

㈰14:30～15:30 昼下がりのヨガ Shoko
㈪21:00～21:30 ピラティス nalu
㈭9:00～9:45 朝ヨガ　河本真由子
ほか９月からはまた録画動画の配信を時々行なっていきます！

では、引き続き楽しんでいきましょう～！
Let’s Yoga&Pilates✨

誠に申し訳ございませんが、
明後日の以下のレッスンは、急遽、講師の都合により代行となります。
9/6(月)10:30 ハタヨガ　Naoko → あつこ　→　まゆこ

宜しくおご了承のほどお願い申し上げます。

誠に申し訳ございませんが、
9/6(月)アロマリラックスヨガ Naokoのレッスンは、急遽、講師の都合により、あつこの代行となります。

大変申し訳ございませんが、宜しくおご了承のほどお願い申し上げます。

誠に申し訳ございませんが、
明日10時半ピラティス 担当naluのレッスンは、
急遽、講師の都合により休講となります。

急なことで代行も立てられず大変申し訳ございませんが、宜しくおご了承のほどお願い申し上げます。

こんにちは！

コロナか？暑さか？？夏休みか？？？
ご参加の少ないクラスの整理をちょこっと行ないましたのでスケジュール表にてご確認ください。

🍀スケジュール＆予約
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🚩特別レッスン

🍀9/23㈭㈷ 10:30～70分 　フローピラティス

流れるように次々動く、いつもよりちょっぴりキツめのピラティス。

担当：nalu
時間：70分
料金：1600円 or 回数券+300円 or たまった当月スタンプカード+300円

🚩シバヨガの養成講座今冬開講予定！

時々情報をUPしてます。
http://school.yogi2.com/

🚩今年のグリヨガは10/30㈯

https://gyf2019.yogi2.com/
シバヨガからは、Kaya先生とShoko先生がレッスン提供。
ほか、河本真由子先生とMaria先生もレッスン提供されます。

🚩プライベートレッスン

しっかり丁寧に習いたい、みんなと一緒にやるのに抵抗がある、多くの方と一緒の部屋だと感染症が心配な方、お気に入りのインストラクターさんがいらっしゃる方、プライベートレッスンを検討してみませんか。

㈪旭町 10:00/11:00 Yasuko ピラティス、ヨガ
㈪鶴川 13:00/14:00 河本真由子 ヨガ、ダンス他(自分の体にピンポイントであわせて、小さな不調を予防改善するヨガ / グループレッスンではなかなか出てこないポーズに挑戦してみるヨガ / 周りを気にせず思いっきりリラックスするリストラティブヨガ、またはヨガニドラ / 1人じゃキツイけど、一緒に頑張るボディメイク＆リセットヨガ / 覚えなくちゃいけない振り、踊ってみたで踊りたい振り付けをレクチャー)
㈫鶴川 10:50 Seri ヨガやストレッチ、トレーニング等　7/6,13休み
㈫旭町 17:50 / 20:50 Maria ヨガやストレッチ、トレーニング等
㈬鶴川 12:20 Yukie ヨガ他（不調やリクエストをお伺いしその方に合わせヨガ・エクササイズ・トレーニングをミックス。ご自宅でも出来ることなどお伝えさせて頂きます。）
㈬旭町 11:50 Seri ヨガやストレッチ、トレーニング等
㈬旭町 17:50 / 20:50 アンジー ヨガやストレッチ、トレーニング等
㈭鶴川 15:20 nalu ピラティス

その他、曜日・お時間ご相談ください。

【価格】
パーソナル開始！コロナ対策特別価格：￥5000-(税込) 通常価格：￥6000-
※複数人受講　お友達やご家族で一緒に
お一人当たり＋500円で承ります。
例：2人＝￥5500-　3人＝￥6000-

🚩YouTubeですきま時間にヨガやエクササイズ

オンラインヨガ・レッスンが毎日無料で受けられる！シバヨガチャンネル。
リアルタイムで参加するもよし。後から録画で参加するもよし。


https://www.youtube.com/channel/UCXOn-0vPbkbgoNfM-wQnsAg

●ライブ配信スケジュール

㈰14:30～15:30 昼下がりのヨガ Shoko
㈪21:00～21:30 ピラティス nalu
㈭9:00～9:45 朝ヨガ　河本真由子
ほか９月からはまた録画動画の配信を時々行なっていきます！

では、引き続き楽しんでいきましょう～！
Let’s Yoga&Pilates✨

梅雨が開けて夏本番になりましたね！

８月スケジュールを発表します。

🍀スケジュール＆予約
　https://asahimachida.yogi2.com/schedule/

🍀スケジュール変更

㈰11:00 陰陽ヨガ　→ 10:30

🍀代行

8/12㈭19:30 ピラティス Kaya → やさしいヨガピラ まゆこ
8/14㈯11:00 リフレッシュヨガ Kaya → 友里恵
8/15㈰14:00 ピラティス Yasuko → Kaya

🚩プライベートレッスン

しっかり丁寧に習いたい、みんなと一緒にやるのに抵抗がある、多くの方と一緒の部屋だと感染症が心配な方、お気に入りのインストラクターさんがいらっしゃる方、プライベートレッスンを検討してみませんか。

㈪旭町 10:00/11:00 Yasuko ピラティス、ヨガ
㈪鶴川 13:00/14:00 河本真由子 ヨガ、ダンス他(自分の体にピンポイントであわせて、小さな不調を予防改善するヨガ / グループレッスンではなかなか出てこないポーズに挑戦してみるヨガ / 周りを気にせず思いっきりリラックスするリストラティブヨガ、またはヨガニドラ / 1人じゃキツイけど、一緒に頑張るボディメイク＆リセットヨガ / 覚えなくちゃいけない振り、踊ってみたで踊りたい振り付けをレクチャー)
㈫鶴川 10:50 Seri ヨガやストレッチ、トレーニング等
㈫旭町 17:50 / 20:50 Maria ヨガやストレッチ、トレーニング等
㈬鶴川 12:20 Yukie ヨガ他（不調やリクエストをお伺いしその方に合わせヨガ・エクササイズ・トレーニングをミックス。ご自宅でも出来ることなどお伝えさせて頂きます。）
㈬旭町 11:50 Seri ヨガやストレッチ、トレーニング等
㈬旭町 17:50 / 20:50 アンジー ヨガやストレッチ、トレーニング等
㈭鶴川 15:20 nalu ピラティス

その他、曜日・お時間ご相談ください。

【価格】
パーソナル開始！コロナ対策特別価格：￥5000-(税込) 通常価格：￥6000-
※複数人受講　お友達やご家族で一緒に
お一人当たり＋500円で承ります。
例：2人＝￥5500-　3人＝￥6000-

プライベートレッスン予約

🚩YouTubeですきま時間にヨガやエクササイズ

オンラインヨガ・レッスンが毎日無料で受けられる！シバヨガチャンネル。
リアルタイムで参加するもよし。後から録画で参加するもよし。

イントラ7名で頑張ってます。
https://www.youtube.com/channel/UCXOn-0vPbkbgoNfM-wQnsAg

●ライブ配信スケジュール

㈰15:00~15:45→14:30～15:30 昼下がりのヨガ Shoko
㈪21:00～21:30 ピラティス nalu
㈫17:30～18:15 夕方ヨガ　友里恵 ※時間変更
㈬21:00～21:30 夜ヨガ meiko
㈭9:00～9:45 朝ヨガ　河本真由子
㈮21:00～21:30 夜ヨガ　Maria　
㈯9:00～9:45 ストレッチ＆ピラティス Kaya　

＜代行・休講＞

8/2㈪夜YouTube休み
8/9㈪夜YouTube 21:00→19:45
8/13㈮21:00～30分 Maria → Shoko
8/14㈯朝YouTube休み
8/19㈭9:00～45分 河本 → Maria
8/27㈮21:00～30分 Maria → Shoko

では、引き続き楽しんでいきましょう～！
Let’s Yoga&Pilates✨

現在、シバヨガでは、4名の講師でタッグを組みテキスト作りからRYS200登録目指し準備を進めています。

講師養成講座の講師メンバーは、それぞれ得意分野があったり、知識が豊富、指導力が高い、経験が豊富、人柄が素敵！などシバヨガ選りすぐりです。

ヨガが好きでもっと学びを深めたいとか、周りの人にヨガを伝えたいなど、少しでもご興味がございましたら、ヨガの経験や熟練度は問いませんので、以下のWebサイトからメールまたはLINE登録をお願いします。情報をお送りします！

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

SIVA YOGA SCHOOL

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑

ステイホームで季節感が今ひとつ感じられずにいますがもう夏になりますね！

７月は特に変更、代行などはありません。

🍀スケジュール＆予約
　https://asahimachida.yogi2.com/schedule/

🚩プライベートレッスン

しっかり丁寧に習いたい、みんなと一緒にやるのに抵抗がある、多くの方と一緒の部屋だと感染症が心配な方、お気に入りのインストラクターさんがいらっしゃる方、プライベートレッスンを検討してみませんか。

㈪旭町 10:00/11:00 Yasuko ピラティス、ヨガ
㈪鶴川 13:00/14:00 河本真由子 ヨガ、ダンス他(自分の体にピンポイントであわせて、小さな不調を予防改善するヨガ / グループレッスンではなかなか出てこないポーズに挑戦してみるヨガ / 周りを気にせず思いっきりリラックスするリストラティブヨガ、またはヨガニドラ / 1人じゃキツイけど、一緒に頑張るボディメイク＆リセットヨガ / 覚えなくちゃいけない振り、踊ってみたで踊りたい振り付けをレクチャー)
㈫鶴川 10:50 Seri ヨガやストレッチ、トレーニング等　7/6,13休み
㈫旭町 17:50 / 20:50 Maria ヨガやストレッチ、トレーニング等
㈬鶴川 12:20 Yukie ヨガ他（不調やリクエストをお伺いしその方に合わせヨガ・エクササイズ・トレーニングをミックス。ご自宅でも出来ることなどお伝えさせて頂きます。）
㈬旭町 11:50 Seri ヨガやストレッチ、トレーニング等
㈬旭町 17:50 / 20:50 アンジー ヨガやストレッチ、トレーニング等
㈭鶴川 15:20 nalu ピラティス

その他、曜日・お時間ご相談ください。

【価格】
パーソナル開始！コロナ対策特別価格：￥5000-(税込) 通常価格：￥6000-
※複数人受講　お友達やご家族で一緒に
お一人当たり＋500円で承ります。
例：2人＝￥5500-　3人＝￥6000-

🚩YouTubeですきま時間にヨガやエクササイズ

オンラインヨガ・レッスンが毎日無料で受けられる！シバヨガチャンネル。
リアルタイムで参加するもよし。後から録画で参加するもよし。

イントラ7名で頑張ってます。
https://www.youtube.com/channel/UCXOn-0vPbkbgoNfM-wQnsAg

●ライブ配信スケジュール

㈰15:00~15:45→14:30～15:30 昼下がりのヨガ Shoko
㈪21:00～21:30 ピラティス nalu
㈫17:15～18:15 夕方ヨガ　友里恵
㈬21:00～21:30 夜ヨガ meiko
㈭9:00～9:45 朝ヨガ　河本真由子
㈮21:00～21:30 夜ヨガ　Maria　
㈯9:00～9:45 ストレッチ＆ピラティス Kaya　

では、引き続き楽しんでいきましょう～！
Let’s Yoga&Pilates✨

大変お待たせ致しました！

６月１日(火)よりスタジオレッスンを再開いたします。

夜レッスンは、そのまま19時半開始とします。

急に休業となってしまったので、せめてもの気持ちとして
4月のスタンプ満杯になったカードをお持ちいただくと
シールをお貼りして回数券割引カードとさせていただきます。
次回、回数券購入の際にご利用ください。
町田でのPayPayキャンペーンもまた始まるようです。
合わせてお得にお買い物してくださいね。

インストラクターたちも、皆様にまたお会いできることをとても楽しみにしてます！

どうぞ引き続き宜しくお願いいたします💗