投稿者: mayuko

🍀スケジュール＆予約
　http://asahimachida.yogi2.com/schedule

👉スケジュール変更
㈰10:00 アクティブフローヨガ→すっきりフローヨガ Yasuko
NEW! 
㈮19:30 キャンドルヨガ Meiko

👉代行

3日㈰10:00～ すっきりフローヨガ Seri
25日㈪19:30～ アクティブフローヨガ 友里恵

🚩特別レッスン

4/29㈮㈷16:00～70分 ぐっすり眠れる体へデトックスヨガピラ Meiko+300円

前半はピラティスで心地よく動いた後、リラックスモードへ。（同日のキャンドルヨガはお休み。）

🚩 シバヨガの養成講座 早割あり

説明会、和やかに～開催しております♫　
5月生 鶴川スタジオ 毎週月曜日 / 木曜日
8月生 旭町スタジオ 毎週日曜日 / 金曜日　
などご相談ください
早割適用枠あり。募集中！
http://school.yogi2.com/

1期はじまっております！

🚩プライベートレッスン

しっかり丁寧に習いたい、みんなと一緒にやるのに抵抗がある、多くの方と一緒の部屋だと感染症が心配な方、お気に入りのインストラクターさんがいらっしゃる方、プライベートレッスンを検討してみませんか。

㈪鶴川 13:00/14:00 河本真由子 ヨガ、ダンス他(自分の体にピンポイントであわせて、小さな不調を予防改善するヨガ / グループレッスンではなかなか出てこないポーズに挑戦してみるヨガ / 周りを気にせず思いっきりリラックスするリストラティブヨガ、またはヨガニドラ / 1人じゃキツイけど、一緒に頑張るボディメイク＆リセットヨガ / 覚えなくちゃいけない振り、踊ってみたで踊りたい振り付けをレクチャー)
㈬鶴川 12:20 Yukie ヨガ他（不調やリクエストをお伺いしその方に合わせヨガ・エクササイズ・トレーニングをミックス。ご自宅でも出来ることなどお伝えさせて頂きます。）
㈬旭町 11:50 Seri ヨガやストレッチ、トレーニング等
㈬旭町 17:50 / 20:50 アンジー ヨガやストレッチ、トレーニング等
㈯旭町 18:30 nalu ピラティス

その他、曜日・お時間ご相談ください。

【価格】
パーソナル開始！コロナ対策特別価格：￥5000-(税込) 通常価格：￥6000-
※複数人受講　お友達やご家族で一緒に
お一人当たり＋500円で承ります。
例：2人＝￥5500-　3人＝￥6000-

プライベートレッスン予約

誠に申し訳ございませんが、
以下のレッスンは、急遽、講師の都合により休講となります。

1/27(木)、2/3(木)10:30 アシュタンガヨガハーフプライマリーレッド Miya

宜しくご了承のほどお願い申し上げます。

誠に申し訳ございませんが、
以下のレッスンは、急遽、講師の都合により代行となります。

1/24(月)10:30 アロマヨガ Naoko→Mayuko
1/31(月)10:30 アロマヨガ Naoko→あつこ

宜しくご了承のほどお願い申し上げます。

寒いですね～～。たくさん動きたくなります😉

🍀スケジュール＆予約
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👉スケジュール変更
・㈭13:30～75分 アシュタンガヨガハーフプライマリーレッド Miya +500円

👉代行
2/19㈯11:00 リフレッシュヨガ Kaya → Seri

🚩シバヨガの養成講座2月13日開講　残席1！

説明会、和やかに～始まってます♫　
2月13日開講予定です。2期生も募集します！
http://school.yogi2.com/

🚩プライベートレッスン

しっかり丁寧に習いたい、みんなと一緒にやるのに抵抗がある、多くの方と一緒の部屋だと感染症が心配な方、お気に入りのインストラクターさんがいらっしゃる方、プライベートレッスンを検討してみませんか。

㈪鶴川 13:00/14:00 河本真由子 ヨガ、ダンス他(自分の体にピンポイントであわせて、小さな不調を予防改善するヨガ / グループレッスンではなかなか出てこないポーズに挑戦してみるヨガ / 周りを気にせず思いっきりリラックスするリストラティブヨガ、またはヨガニドラ / 1人じゃキツイけど、一緒に頑張るボディメイク＆リセットヨガ / 覚えなくちゃいけない振り、踊ってみたで踊りたい振り付けをレクチャー)
㈬鶴川 12:20 Yukie ヨガ他（不調やリクエストをお伺いしその方に合わせヨガ・エクササイズ・トレーニングをミックス。ご自宅でも出来ることなどお伝えさせて頂きます。）
㈬旭町 11:50 Seri ヨガやストレッチ、トレーニング等
㈬旭町 17:50 / 20:50 アンジー ヨガやストレッチ、トレーニング等

その他、曜日・お時間ご相談ください。

【価格】
パーソナル開始！コロナ対策特別価格：￥5000-(税込) 通常価格：￥6000-
※複数人受講　お友達やご家族で一緒に
お一人当たり＋500円で承ります。
例：2人＝￥5500-　3人＝￥6000-

では、引き続き楽しんでいきましょう～！
Let’s Yoga&Pilates✨

1月13日(木)より 「アシュタンガヨガ・ハーフプライマリー・レッド 75分」　レッスンが毎週木曜13:30より始まります！担当は、新しくお仲間入りするMiya先生です。

呼吸に合わせて流れるように身体を動かします。基本的に毎回同じ動きをカウントに合わせて行っていく運動量の多いヨガです。

料金体系が通常と異なりますのでご注意ください。

●通常料金＋500円
（回数券+500円 or たまったスタンプカード＋500円 or 1回1800円）

または

●10回分13000円もあり。

もう来年の予定をお知らせする時期となりました😲

🍀スケジュール＆予約
　http://asahimachida.yogi2.com/schedule

👉スケジュール変更
・㈰9:30 アクティブフローヨガ Yasuko
・㈰11:00 やさしいヨガピラ まゆこ
・NEW! ㈪19:30 リズミックフローヨガ 河本真由子

👉代行
1/10㈪ 旭町 10:30 アロマリラックス Naoko →Seri
1/10㈪ 旭町 夜河本休講16時Kaya特別
1/17㈪ 旭町 19:30 河本真由子→アクティブフロー Maria

🚩特別レッスン

1/10㈪㈷ 16:00～75分 アクティブフローヨガ Kaya　通常+300円

アクティブに次々動いていくフローヨガ拡大版！Kaya先生のレアレッスンです。

🚩シバヨガの養成講座今冬開講予定！

説明会、和やかに～始まってます♫　2月開講予定です。
http://school.yogi2.com/

🚩プライベートレッスン

しっかり丁寧に習いたい、みんなと一緒にやるのに抵抗がある、多くの方と一緒の部屋だと感染症が心配な方、お気に入りのインストラクターさんがいらっしゃる方、プライベートレッスンを検討してみませんか。

㈪鶴川 13:00/14:00 河本真由子 ヨガ、ダンス他(自分の体にピンポイントであわせて、小さな不調を予防改善するヨガ / グループレッスンではなかなか出てこないポーズに挑戦してみるヨガ / 周りを気にせず思いっきりリラックスするリストラティブヨガ、またはヨガニドラ / 1人じゃキツイけど、一緒に頑張るボディメイク＆リセットヨガ / 覚えなくちゃいけない振り、踊ってみたで踊りたい振り付けをレクチャー)
㈫鶴川 10:50 Seri ヨガやストレッチ、トレーニング等　
㈬鶴川 12:20 Yukie ヨガ他（不調やリクエストをお伺いしその方に合わせヨガ・エクササイズ・トレーニングをミックス。ご自宅でも出来ることなどお伝えさせて頂きます。）
㈬旭町 11:50 Seri ヨガやストレッチ、トレーニング等
㈬旭町 17:50 / 20:50 アンジー ヨガやストレッチ、トレーニング等

その他、曜日・お時間ご相談ください。

【価格】
パーソナル開始！コロナ対策特別価格：￥5000-(税込) 通常価格：￥6000-
※複数人受講　お友達やご家族で一緒に
お一人当たり＋500円で承ります。
例：2人＝￥5500-　3人＝￥6000-

🚩YouTubeですきま時間にヨガやエクササイズ

オンラインヨガ・レッスンが毎日無料で受けられる！シバヨガチャンネル。
リアルタイムで参加するもよし。後から録画で参加するもよし。


https://www.youtube.com/channel/UCXOn-0vPbkbgoNfM-wQnsAg

●ライブ配信スケジュール

㈰14:30～15:30→13:30～変更 昼下がりのヨガ Shoko
㈭9:00～9:45 朝ヨガ　河本真由子(1/13,20休み)

では、引き続き楽しんでいきましょう～！
Let’s Yoga&Pilates✨

誠に申し訳ございませんが、
以下のレッスンは、急遽、講師の都合により代行となります。

11/10(水)19:30 ブレスワークガ　アンジー→ハタSlowFlowYoga 友里恵

宜しくご了承のほどお願い申し上げます。