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お知らせ

8月スケジュール公開




梅雨が開けて夏本番になりましたね!

8月スケジュールを発表します。



🍀スケジュール&予約
 https://asahimachida.yogi2.com/schedule/



🍀スケジュール変更

㈰11:00 陰陽ヨガ → 10:30

🍀代行

8/12㈭19:30 ピラティス Kaya → やさしいヨガピラ まゆこ
8/14㈯11:00 リフレッシュヨガ Kaya → 友里恵
8/15㈰14:00 ピラティス Yasuko → Kaya


🚩プライベートレッスン

しっかり丁寧に習いたい、みんなと一緒にやるのに抵抗がある、多くの方と一緒の部屋だと感染症が心配な方、お気に入りのインストラクターさんがいらっしゃる方、プライベートレッスンを検討してみませんか。


㈪旭町 10:00/11:00 Yasuko ピラティス、ヨガ
㈪鶴川 13:00/14:00 河本真由子 ヨガ、ダンス他(自分の体にピンポイントであわせて、小さな不調を予防改善するヨガ / グループレッスンではなかなか出てこないポーズに挑戦してみるヨガ / 周りを気にせず思いっきりリラックスするリストラティブヨガ、またはヨガニドラ / 1人じゃキツイけど、一緒に頑張るボディメイク&リセットヨガ / 覚えなくちゃいけない振り、踊ってみたで踊りたい振り付けをレクチャー)
㈫鶴川 10:50 Seri ヨガやストレッチ、トレーニング等
㈫旭町 17:50 / 20:50 Maria ヨガやストレッチ、トレーニング等
㈬鶴川 12:20 Yukie ヨガ他(不調やリクエストをお伺いしその方に合わせヨガ・エクササイズ・トレーニングをミックス。ご自宅でも出来ることなどお伝えさせて頂きます。)
㈬旭町 11:50 Seri ヨガやストレッチ、トレーニング等
㈬旭町 17:50 / 20:50 アンジー ヨガやストレッチ、トレーニング等
㈭鶴川 15:20 nalu ピラティス

その他、曜日・お時間ご相談ください。

【価格】
パーソナル開始!コロナ対策特別価格:¥5000-(税込) 通常価格:¥6000-
※複数人受講 お友達やご家族で一緒に
お一人当たり+500円で承ります。
例:2人=¥5500- 3人=¥6000-

プライベートレッスン予約

🚩YouTubeですきま時間にヨガやエクササイズ

オンラインヨガ・レッスンが毎日無料で受けられる!シバヨガチャンネル。
リアルタイムで参加するもよし。後から録画で参加するもよし。

イントラ7名で頑張ってます。
https://www.youtube.com/channel/UCXOn-0vPbkbgoNfM-wQnsAg

●ライブ配信スケジュール

㈰15:00~15:45→14:30~15:30 昼下がりのヨガ Shoko
㈪21:00~21:30 ピラティス nalu
㈫17:30~18:15 夕方ヨガ 友里恵 ※時間変更
㈬21:00~21:30 夜ヨガ meiko
㈭9:00~9:45 朝ヨガ 河本真由子
㈮21:00~21:30 夜ヨガ Maria 
㈯9:00~9:45 ストレッチ&ピラティス Kaya 

<代行・休講>

8/2㈪夜YouTube休み
8/9㈪夜YouTube 21:00→19:45
8/13㈮21:00~30分 Maria → Shoko
8/14㈯朝YouTube休み
8/19㈭9:00~45分 河本 → Maria
8/27㈮21:00~30分 Maria → Shoko

では、引き続き楽しんでいきましょう~!
Let’s Yoga&Pilates✨