シバヨガ町田旭町スタジオ

※現在、緊急事態宣言中です。
　解除され次第、夜のレッスン時間が変更になる可能性がありますので、最新情報にご留意ください。

定員を減らしている関係で予約状況が混乱したため、２月よりシステムを変更させていただきました。
◎2週間以内の予約が可能
　毎日予約可能な日が延びていきます。
　例えば水曜日の予約は水曜日予約スタートとなります。
◎5件まで予約可能
　1件消化するとまた予約可能になります。

インストラクターはマスク（現在はマウスシールドは控えています）をして、生徒さんから少し離れてレッスンをしています。鏡向きで誘導することも多いです。参加される皆様もマスクをされてます。

🍀スケジュール＆予約
　https://asahimachida.yogi2.com/schedule/

🍀スケジュール変更

　＜変更＞
　㈰15時　ポップピラティス　※名称変更

🚩プライベートレッスン

しっかり丁寧に習いたい、みんなと一緒にやるのに抵抗がある、多くの方と一緒の部屋だと感染症が心配な方、お気に入りのインストラクターさんがいらっしゃる方、プライベートレッスンを検討してみませんか。

㈪旭町 10:00/11:00 Yasuko ピラティス、ヨガ
㈫鶴川 10:50 Seri ヨガやストレッチ、トレーニング等
㈬鶴川 12:20 Yukie ヨガ他（不調やリクエストをお伺いしその方に合わせヨガ・エクササイズ・トレーニングをミックス。ご自宅でも出来ることなどお伝えさせて頂きます。）
㈬旭町 11:50 Seri ヨガやストレッチ、トレーニング等
㈭鶴川 12:20 河本真由子 ヨガ、ダンス他(自分の体にピンポイントであわせて、小さな不調を予防改善するヨガ / グループレッスンではなかなか出てこないポーズに挑戦してみるヨガ / 周りを気にせず思いっきりリラックスするリストラティブヨガ、またはヨガニドラ / 1人じゃキツイけど、一緒に頑張るボディメイク＆リセットヨガ / 覚えなくちゃいけない振り、踊ってみたで踊りたい振り付けをレクチャー)
㈭旭町 11:50 nalu ピラティス

その他、曜日・お時間ご相談ください。

【価格】
パーソナル開始！コロナ対策特別価格：￥5000-(税込) 通常価格：￥6000-
※複数人受講　お友達やご家族で一緒に
お一人当たり＋500円で承ります。
例：2人＝￥5500-　3人＝￥6000-

🚩YouTubeですきま時間にヨガやエクササイズ

オンラインヨガ・レッスンが毎日無料で受けられる！シバヨガチャンネル。
リアルタイムで参加するもよし。後から録画で参加するもよし。

イントラ7名で頑張ってます。
https://www.youtube.com/channel/UCXOn-0vPbkbgoNfM-wQnsAg

●2月ライブ配信スケジュール
緊急事態宣言で営業時間変更した関係で変更がありました

㈰15:00~15:45 昼ヨガ 夕貴
㈪20:30～21:00 ピラティス nalu
㈫17:15～18:15 夜ヨガ　友里恵
㈬Maria先生の録画
㈭9:20～10:20 朝ヨガ　河本真由子
㈮20:30～21:00 夜ヨガ　アンジー
㈯9:00～9:45 朝ヨガ Kaya　※レッスン変更

では、引き続き楽しんでいきましょう～！
Let’s Yoga&Pilates✨

ここのところ毎日寒いですね！
緊急事態宣言中につき夜の営業を8時までにしております。

ご予約システムを少々変更させていただきました。
◎2週間以内の予約が可能
　毎日予約可能な日が延びていきます。
　例えば水曜日の予約は水曜日予約スタートとなります。
宜しくお願いいたします。

インストラクターはマスク（現在はマウスシールドは控えています）をして、生徒さんから少し離れてレッスンをしています。鏡向きで誘導することも多いです。参加される皆様もマスクをされてます。

🍀スケジュール＆予約
　https://asahimachidayogi2.com/schedule/

🍀スケジュール変更

　<NEW>
　㊋19:00 アクティブヨガ Maria
　＜変更＞
　㊌19:00 キャンドルヨガ Mayuko→アンジー
　㊌13:30→10:30 ベーシックヨガお子様OK Seri
　＜休講＞
　2/23㊋㊗19:00 アクティブヨガ Maria

🍀代行

2/4㊍10:30 ピラティス nalu → ボディメイクエクササイズ あつこ

🚩プライベートレッスン開始!!

しっかり丁寧に習いたい、みんなと一緒にやるのに抵抗がある、多くの方と一緒の部屋だと感染症が心配な方、お気に入りのインストラクターさんがいらっしゃる方、プライベートレッスンを検討してみませんか。

※レギュラーレッスン変更により少々時間が変わりました。

㈪旭町 10:00/11:00 Yasuko ピラティス、ヨガ
㈫鶴川 10:50 Seri ヨガやストレッチ、トレーニング等
㈬鶴川 12:20 Yukie ヨガ他（不調やリクエストをお伺いしその方に合わせヨガ・エクササイズ・トレーニングをミックス。ご自宅でも出来ることなどお伝えさせて頂きます。）
㈬旭町 11:50 Seri ヨガやストレッチ、トレーニング等
㈭鶴川 12:20 河本真由子 ヨガ、ダンス他(自分の体にピンポイントであわせて、小さな不調を予防改善するヨガ / グループレッスンではなかなか出てこないポーズに挑戦してみるヨガ / 周りを気にせず思いっきりリラックスするリストラティブヨガ、またはヨガニドラ / 1人じゃキツイけど、一緒に頑張るボディメイク＆リセットヨガ / 覚えなくちゃいけない振り、踊ってみたで踊りたい振り付けをレクチャー)
㈭旭町 11:50 nalu ピラティス

その他、曜日・お時間ご相談ください。

【価格】
パーソナル開始！コロナ対策特別価格：￥5000-(税込) 通常価格：￥6000-
※複数人受講　お友達やご家族で一緒に
お一人当たり＋500円で承ります。
例：2人＝￥5500-　3人＝￥6000-

🚩YouTubeですきま時間にヨガやエクササイズ

オンラインヨガ・レッスンが毎日無料で受けられる！シバヨガチャンネル。
リアルタイムで参加するもよし。後から録画で参加するもよし。

イントラ7名で頑張ってます。
https://www.youtube.com/channel/UCXOn-0vPbkbgoNfM-wQnsAg

●2月ライブ配信スケジュール
緊急事態宣言で営業時間変更した関係で変更がありました

㈰15:00~15:45 昼ヨガ 夕貴
㈪20:30～21:00 ピラティス nalu
㈫17:15～18:15 夜ヨガ　友里恵
㈬Maria先生の録画
㈭9:20～10:20 朝ヨガ　河本真由子
㈮20:30～21:00 夜ヨガ　アンジー
㈯9:00～9:45 ストレッチ＆ピラティス Kaya

では、引き続き楽しんでいきましょう～！
Let’s Yoga&Pilates

いつもシバヨガをご利用いただき誠にありがとうございます。

感染症対策のため定員を減らしている関係で予約状況に混乱が見られますので、1月20日より以下のようにご予約の制限を設けさせていただきたく、ご理解のほど宜しくお願いいたします。

●2週間先まで予約可能
　毎日予約可能日が延びていきます。

●お一人につき5件までご予約可能　※鶴川スタジオのみ
　１つご予約を消化するとまた１つご予約が可能になります。

ご予約状況を見てまた変更させていただく場合もあります。

ご面倒をおかけして申し訳ございませんが、今後ともどうぞよろしくお願い申し上げます。

夕貴先生の枠、都合によりしばらく代行とさせていただきますm(__)m

●1/7(木) 鶴川スタジオ
17:30〜アロマヨガ Yasuko
19:00〜キャンドルヨガ Yasuko

●1/10(日)
11:00〜リフレッシュヨガ(旭町) Kaya
13:30〜ダイエットヨガ(鶴川) Seri

●1/14(木) 鶴川スタジオ
17:30〜アロマヨガ Yasuko
19:00〜ダイエットヨガ Yasuko

●1/17(日)
11:00〜リフレッシュヨガ(旭町) Kaya
13:30〜ダイエットヨガ(鶴川) Seri

●1/21(木) 鶴川スタジオ
17:30〜アロマヨガ Yasuko
19:00〜ダイエットヨガ Yasuko

●1/24(日)
11:00〜リフレッシュヨガ(旭町) Kaya
13:30〜ダイエットヨガ(鶴川) 友里恵

日曜YouTubeライブは10,17日お休み、24日友里恵担当の予定です。
申し訳ございませんが、ご了承のほどよろしくお願いいたします。

緊急事態宣言を受け、シバヨガでは営業時間の変更を行います。

申し訳ございませんが、お間違えのないようご注意ください。

19：30～20:30のレッスン
→19:00～20:00

それに伴い、YouTubeの夜のライブ配信も30分前倒しとなります。

感染症対策には一層努めてまいりますので、どうぞよろしくお願いいたします。

・しっかり丁寧に習いたい
・みんなと一緒にやるのに抵抗がある
・多くの方と一緒の部屋だと感染症が心配
・お気に入りのインストラクターさんがいる

という方、プライベートレッスンをご検討ください。

㈬旭町 12:00 Seri ヨガやストレッチ、トレーニング等
㈬鶴川 15:00～19:00 Meiko ヨガ＋ピラティス＋タイ古式マッサージ　身体のチェックや柔軟性・アーサナ改善
㈯旭町 18:40 nalu ピラティス

ほか、曜日・時間・担当者・内容、お問い合わせ・ご相談ください！

【価格】
パーソナル開始！コロナ対策
特別価格：￥5000-(税込) 通常価格：￥6000-
※複数人受講　お友達やご家族で一緒に
お一人当たり＋500円で承ります。
例：2人＝￥5500-　3人＝￥6000-

明けましておめでとうございます。

昨年は地球規模で大きな動きがあり
シバヨガでも新しいチャレンジを次々としてまいりました。

本年もみなさまに楽しく過ごしていただけるよう努めます。
引き続きよろしくお願いいたします。

写真はYouTubeで行った108回太陽礼拝からです。
おうちタイムをシバヨガチャンネルで過ごしていただけたら幸いです。

https://www.youtube.com/channel/UCXOn-0vPbkbgoNfM-wQnsAg

ふと気付いたらもう今年も残りわずかですね。

🎌年末年始のお休み
12月31日(木)～1月3日(日)😌🙏

定員を減らしている関係で、すぐに満席になってしまってご迷惑をおかけしております。お早めのご予約・キャンセルをお願いします。旭町は空いていますので余裕を持ってレッスンにご参加いただけます！

インストラクターはマスク又はマウスシールドをして、生徒さんから少し離れてレッスンをしています。参加される皆様もマスクをされている方が多いですが、息苦しいと思いますので無理はしないでくださいね。

が、レッスン提供予定です！

🍀スケジュール発表＆ご予約スタート
　https://asahimachida.yogi2.com/schedule/

🍀スケジュール変更

　<NEW>
　㊐11:00 リフレッシュヨガ 夕貴
　　日曜の午前中リフレッシュして楽しい休日を過ごそう。
　㊋19:30 たのしいフローヨガ　アンジー
　　アンジーと一緒にリラックスできる夜ヨガの時間を楽しみましょう。
　＜終了＞
　㊎19:30 Taku ありがとうございました！またお会いしましょう。

🌟YouTubeですきま時間にヨガやエクササイズ
イントラ6名で頑張ってます
https://www.youtube.com/channel/UCXOn-0vPbkbgoNfM-wQnsAg

12月からは長めのライブ配信に力を入れます！

㈰15:00~15:45 ホリデーリラクゼーションヨガ 夕貴
㈪18:30～18:50 ピラティス nalu
㈫14:00～14:20 リフレッシュ・エクササイズ kaya
㈭9:30～10:15モーニングフロー河本真由子
㈮18:30～18:50 楽しいヨガ　アンジー

🌟シバヨガONLINE
＜1100円毎日受け放題＞
12月でサービス終了となりますm(__)m
https://online.yogi2.com
12月1日(火)17:15～ 特別レッスン 友里恵先生「ヨーガのお話」

🌟zoomレッスンのみ単発受講が可能です。
【料金】1回500円　ワンコイン均一
■日曜
9:45～10:30 やさしいヨガピラ (Mayuko)
■火曜
18:15～19:00 ハタヨガ (友里恵)
■水曜
10:00～10:45 ピラティス (Yasuko)
　※自宅テレワーク　延長の可能性あり
■金曜
21:00～21:45 たのしいヨガ (アンジー)