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【2021年11月号】シバヨガNEWS

こんにちは!急に寒くなり温かいお布団が幸せに感じられる今日この頃です。

🍀スケジュール&予約
 http://asahimachida.yogi2.com/schedule

【NEW】
 ㈰18:30 フローピラティス nalu
 ㈬19:30 ブレスワークヨガ アンジー
 ㈭10:30 楽しいピラティス Yasuko

11/23㈬ 19:30→16:00 ブレスワークヨガ アンジー

🚩今年のグリヨガは10/30㈯

https://gyf2019.yogi2.com/
シバヨガからは、Kaya先生とShoko先生がレッスン提供。
ほか、河本真由子先生とMaria先生もレッスン提供されます。

🚩シバヨガの養成講座今冬開講予定!

次の情報は近日UP!
http://school.yogi2.com/

🚩プライベートレッスン

しっかり丁寧に習いたい、みんなと一緒にやるのに抵抗がある、多くの方と一緒の部屋だと感染症が心配な方、お気に入りのインストラクターさんがいらっしゃる方、プライベートレッスンを検討してみませんか。


㈪鶴川 13:00/14:00 河本真由子 ヨガ、ダンス他(自分の体にピンポイントであわせて、小さな不調を予防改善するヨガ / グループレッスンではなかなか出てこないポーズに挑戦してみるヨガ / 周りを気にせず思いっきりリラックスするリストラティブヨガ、またはヨガニドラ / 1人じゃキツイけど、一緒に頑張るボディメイク&リセットヨガ / 覚えなくちゃいけない振り、踊ってみたで踊りたい振り付けをレクチャー)
㈫鶴川 10:50 Seri ヨガやストレッチ、トレーニング等 
㈫旭町 17:50 / 20:50 Maria ヨガやストレッチ、トレーニング等
㈬鶴川 12:20 Yukie ヨガ他(不調やリクエストをお伺いしその方に合わせヨガ・エクササイズ・トレーニングをミックス。ご自宅でも出来ることなどお伝えさせて頂きます。)
㈬旭町 11:50 Seri ヨガやストレッチ、トレーニング等
㈬旭町 17:50 / 20:50 アンジー ヨガやストレッチ、トレーニング等

その他、曜日・お時間ご相談ください。

【価格】
パーソナル開始!コロナ対策特別価格:¥5000-(税込) 通常価格:¥6000-
※複数人受講 お友達やご家族で一緒に
お一人当たり+500円で承ります。
例:2人=¥5500- 3人=¥6000-

プライベートレッスン予約

🚩YouTubeですきま時間にヨガやエクササイズ

オンラインヨガ・レッスンが毎日無料で受けられる!シバヨガチャンネル。
リアルタイムで参加するもよし。後から録画で参加するもよし。

https://www.youtube.com/c/SIVAYOGA

●ライブ配信スケジュール

㈰14:30~15:30→13:30スタート 昼下がりのヨガ Shoko
㈭9:00~9:45 朝ヨガ 河本真由子
ほか9月からはまた録画動画の配信を時々行なっていきます!

では、引き続き楽しんでいきましょう~!
Let’s Yoga&Pilates✨



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10日(月)夜お知らせ予定:5月12日~の方針について

いつもご利用いただき誠にありがとうございます。

緊急事態宣言に伴う5月12日(水)以降の対応につきましては、5月10日(月)夜を目途に、このWebサイト、facebook、Instagram、LINEタイムラインでお知らせする予定です。ご心配をおかけして大変申し訳ありませんが、もうしばらくお待ち下さい。

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2021年1月スケジュール発表&ご予約受付開始

本年も残りわずかとなりました。


🎌年末年始のお休み
12月31日(木)~1月3日(日)😌🙏

インストラクターはマスク又はマウスシールドをして、生徒さんから少し離れてレッスンをしています。参加される皆様もマスクをされている方が多いですが、息苦しいと思いますので無理はしないでくださいね。


🍀スケジュール発表&ご予約スタート
 https://asahimachida.yogi2.com/schedule/

🍀スケジュール変更

 <NEW>
 ㊋10:30 やさしいヨガピラ 担当:Mayuko
  体を動かすのがちょっと苦手な方も、体幹鍛えつつストレッチしたり簡単なヨガのポーズをとってみましょう。

🚩 プライベートレッスン1月開始!!

しっかり丁寧に習いたい、みんなと一緒にやるのに抵抗がある、多くの方と一緒の部屋だと感染症が心配な方、お気に入りのインストラクターさんがいらっしゃる方、プライベートレッスンを検討してみませんか。


㈪旭町 10:00/11:00 Yasuko ピラティス、ヨガ
㈫鶴川 12:20 Seri ヨガやストレッチ、トレーニング等
㈬鶴川 12:20 Yukie ヨガ他(不調やリクエストをお伺いしその方に合わせヨガ・エクササイズ・トレーニングをミックス。ご自宅でも出来ることなどお伝えさせて頂きます。)
㈬旭町 12:00 Seri ヨガやストレッチ、トレーニング等
㈭鶴川 12:20 河本真由子 ヨガ、ダンス他(自分の体にピンポイントであわせて、小さな不調を予防改善するヨガ / グループレッスンではなかなか出てこないポーズに挑戦してみるヨガ / 周りを気にせず思いっきりリラックスするリストラティブヨガ、またはヨガニドラ / 1人じゃキツイけど、一緒に頑張るボディメイク&リセットヨガ / 覚えなくちゃいけない振り、踊ってみたで踊りたい振り付けをレクチャー)
㈭旭町 11:50 nalu ピラティス

【価格】
パーソナル開始!コロナ対策特別価格:¥5000-(税込) 通常価格:¥6000-
※複数人受講 お友達やご家族で一緒に
お一人当たり+500円で承ります。
例:2人=¥5500- 3人=¥6000-

🚩YouTubeですきま時間にヨガやエクササイズ
イントラ7名で頑張ってます
https://www.youtube.com/channel/UCXOn-0vPbkbgoNfM-wQnsAg

友里恵先生も登場開始!

1月からはさらに長めのライブ配信が充実します!!

㈰15:00~15:45 昼ヨガ 夕貴
㈪21:00~21:30 ピラティス nalu
㈫17:50~18:50 夜ヨガ 友里恵
㈭9:20~10:20 朝ヨガ 河本真由子
㈮21:00~21:30 夜ヨガ アンジー
㈯9:00~9:45 ストレッチ&ピラティス Kaya

では、引き続き楽しんでいきましょう~!
Let’s Yoga&Pilates

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12月スケジュール発表&ご予約受付開始

ふと気付いたらもう今年も残りわずかですね。

🎌年末年始のお休み
12月31日(木)~1月3日(日)😌🙏


定員を減らしている関係で、すぐに満席になってしまってご迷惑をおかけしております。お早めのご予約・キャンセルをお願いします。旭町は空いていますので余裕を持ってレッスンにご参加いただけます!

インストラクターはマスク又はマウスシールドをして、生徒さんから少し離れてレッスンをしています。参加される皆様もマスクをされている方が多いですが、息苦しいと思いますので無理はしないでくださいね。

が、レッスン提供予定です!

🍀スケジュール発表&ご予約スタート
 https://asahimachida.yogi2.com/schedule/

🍀スケジュール変更

 <NEW>
 ㊐11:00 リフレッシュヨガ 夕貴
  日曜の午前中リフレッシュして楽しい休日を過ごそう。
 ㊋19:30 たのしいフローヨガ アンジー
  アンジーと一緒にリラックスできる夜ヨガの時間を楽しみましょう。
 <終了>
 ㊎19:30 Taku ありがとうございました!またお会いしましょう。

🌟YouTubeですきま時間にヨガやエクササイズ
イントラ6名で頑張ってます
https://www.youtube.com/channel/UCXOn-0vPbkbgoNfM-wQnsAg

12月からは長めのライブ配信に力を入れます!

㈰15:00~15:45 ホリデーリラクゼーションヨガ 夕貴
㈪18:30~18:50 ピラティス nalu
㈫14:00~14:20 リフレッシュ・エクササイズ kaya
㈭9:30~10:15モーニングフロー河本真由子
㈮18:30~18:50 楽しいヨガ アンジー

🌟シバヨガONLINE
<1100円毎日受け放題>
12月でサービス終了となりますm(__)m
https://online.yogi2.com
12月1日(火)17:15~ 特別レッスン 友里恵先生「ヨーガのお話」

🌟zoomレッスンのみ単発受講が可能です。
【料金】1回500円 ワンコイン均一
■日曜
9:45~10:30 やさしいヨガピラ (Mayuko)
■火曜
18:15~19:00 ハタヨガ (友里恵)
■水曜
10:00~10:45 ピラティス (Yasuko)
 ※自宅テレワーク 延長の可能性あり
■金曜
21:00~21:45 たのしいヨガ (アンジー)

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明日11/20夜代行のお知らせ

12月20日(金)19:30~
ポーズ上達ストレッチヨガ
Maria先生による代行です。

よろしくお願いいたします。